La première séance est consacrée à l’anamnèse durant laquelle nous prenons le temps d’échanger afin de déterminer ensemble l’objectif que vous souhaitez atteindre. Une première séance d’hypnose peut avoir lieu si le temps le permet.
Le nombre de séances est déterminé lors de la première consultation en fonction de votre situation et de votre objectif.
Lors de la séance suivante, je vous accompagne dans un monde symbolique dans lequel vous agissez en pleine conscience. Vous ne perdez jamais le contrôle ! C’est vous qui travaillez, je ne fais que vous accompagner par la parole ou pas!
Chaque séance dure en moyenne entre une heure et une heure trente.